Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2136 kkal
|
Lemak: 90,59g | Prot: 95,53g | Karb: 237,01g.
Makan Pagi: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Рыбные Котлеты, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сыр. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Ядра Подсолнечника, Fruttis Йогурт 8%, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|