Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 45,63g | Prot: 39,33g | Karb: 61,68g.
Makan Pagi: Biedronka Masło Ekstra, Kawa, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Chleb Orkiszowy, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Makan Malam: Gotowany Kalafior (z Surowego), Rosół z Makaronem. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabciababcia
|