Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 63,88g | Prot: 40,81g | Karb: 113,22g.
Makan Pagi: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Rio D'oro Blutorangensaft, Hartgekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, REWE Beste Wahl Laugenstange, Vollmilch. Makan Siang: Kartoffelgratin, Ratatouille, Ratatouille, Kartoffelgratin. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jnsl89
|