Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
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113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 38,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1620 kkal
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Lemak: 51,73g | Prot: 99,47g | Karb: 180,98g.
Makan Pagi: K-Classic Schweinebraten, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Hofmaier Truthahnbrust. Makan Siang: Kartoffeln, Tomatensoße, Schweinebraten. Makan Malam: Ja! Camembert 45%, Sauels Rheinische Schinkenwurst , Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, RUF Schokoladen Streusel, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Landbäckerei Weizenmischbrot. Camilan/Lainnya: Multaben Figur , Choceur Alpenmilch, Sauels Rheinische Schinkenwurst , Gurke (Geschält). lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sori1305
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