Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 44,37g | Prot: 49,09g | Karb: 244,45g.
Makan Pagi: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Räucherlachs, Butter, Weizenbrötchen. Makan Siang: Erdbeeren, Dr. Oetker Paradies Creme Vanille, McDonald's Coca-Cola (Groß), Globus Gefüllte Klöße. Makan Malam: McDonald's Coca-Cola (Mittel). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gemmsel
|