Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2244 kkal
|
Lemak: 58,53g | Prot: 131,76g | Karb: 301,66g.
Makan Pagi: Ventura Datteri di Tunisia, Domo Cocoa Powder Unsweetened , Carrefour White Oat Flakes, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Chiquita Banana, Coop Avocado , Manizan Fresh Yogurt 1,5% Fat. Makan Siang: Lindt Excellence 100% Cacao, Anacardi, Daawat Brown Basmati Rice, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Valencia Gardens Tonno al Naturale. Makan Malam: Lindt Excellence 100% Cacao, Carrefour Light Meat Tuna in Water, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Avocado , Patate Dolci. Camilan/Lainnya: Carrefour Bio Composta di Mele, Carrefour Bio Biscottes Au Germe De Blé Bio. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan domenicopietricola
|