Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 60,74g | Prot: 107,50g | Karb: 135,20g.
Makan Pagi: Карусель Сыр Российский, Папа Может Ветчина Филейная, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Круглый Год Лаваш Армянский. Makan Siang: Карусель Окорок Задний Свиной, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти, Помидоры, Карусель Сыр Российский. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Огурец, Помидоры, Карусель Филе Куриное. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valeriua_123
|