|
Моя форма сейчас..объём с бёдер ушёл с 1,5 кг, остался 1-2 см лишние, самая беда - это послеродовой живот, в нем наверное как раз эти 5 кг оставшиеся 🙈
|
2261 kkal
|
Lemak: 90,32g | Prot: 105,69g | Karb: 256,48g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Торт «Медовик» на Натуральном Сливочном Масле, ВкусВилл Дивеевский, Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кабачковые Оладьи, Луковый Суп, Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый). Makan Malam: Torero Вафельные Палочки с Халвой в Глазури с Арахисом, Коломчаночка Пастила Гранат, Сити Гурмэ Салат с Моцареллой, Сибас, Мандарины. Camilan/Lainnya: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|