Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 64,44g | Prot: 56,62g | Karb: 157,22g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Cinnamon , Truvia Nectar, Wildway Grain-Free Granola Coconut Cashew, 365 Chia Seed, Banana, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Irish Soda Bread. Makan Siang: Wildway Grain-Free Granola Coconut Cashew, Truvia Nectar, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, 365 Chia Seed, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Cinnamon , Banana, Irish Soda Bread. Makan Malam: Papa Murphy's Pizza Chicken Alfredo Thin Crust. Camilan/Lainnya: Meiji Hello Panda Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Artemis Bane
|