Jurnal Наti, 20 Mar 21

ужин! салат-помидор, огурец, филе кур. пекин. капуста зелень. котлетки из капусты ( данон 1.5% термостатный 5гр) хлеб живая рожь. цикорий сах. зам.

---

951 kkal

Lemak: 47,62g | Prot: 32,10g | Karb: 102,36g.   Makan Pagi: Романовский Продукт Батон Живая Рожь , Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Колбаса Докторская, Сыр, Виноград, Чиа Пудинг, Киви, Вареное Яйцо. Makan Siang: Albeni Печенье, Конфеты Желе, Печенье, Ferrero Рафаэлло, Чай с Молоком. Makan Malam: Капуста Жареная, Масло Подсолнечное, Романовский Продукт Батон Живая Рожь , Пекинская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...