Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 54,69g | Prot: 72,42g | Karb: 220,15g.
Makan Pagi: Asda Thin & Crispy Four Cheese Pizza, Heinz Tomato Ketchup. Makan Siang: Morrisons Seafood Sticks. Makan Malam: Warburtons Burger Buns, Ketchup , Birds Eye Cod Fish Fingers (4). Camilan/Lainnya: Rocky Road. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|