Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 63,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 73,89g | Prot: 78,58g | Karb: 232,31g.
Makan Pagi: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Makan Siang: Fragole Zuccherate, Zucchero, Conad Pan di Spagna, Campina Panna Montata, Funghi Champignon, Tagliatelle. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Pane Bianco, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|