Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 77,59g | Prot: 65,64g | Karb: 73,03g.
Makan Pagi: REWE Bio Apfel-Mangomark, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Ja! Geriebener Emmentaler, Frischkäse, Spargel (Frischware), Pellkartoffeln. Makan Malam: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomaten, Gouda oder Edamer, Gewürzgurken, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. Camilan/Lainnya: Milka Caramel Mandel, Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stine8
|