|
Habe 200g Erythrit genommen anstatt Süßstoff und noch ein paar TK Himbeeren reinfallen lassen
|
1954 kkal
|
Lemak: 98,11g | Prot: 101,59g | Karb: 167,75g.
Makan Pagi: Den Gamle Fabrik Erdbeere, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Kerrygold Cheddar, Aldi Rosenbrötchen . Makan Siang: Lindt Lindor Dunkel. Setelah Makan Siang: Berliner, Puddingpulver Pur Vanille, Weichweizengrieß, Magerquark, Ei. Makan Malam: Olivenöl, Aldi Original Griechischer Feta, Aldi Putenbrustfilet, Frischkäse Dip, Ofengemüse, Weizenbrot. Camilan/Lainnya: Kaffee, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. lagi...
|
|
3646 kkal
|
Latihan:
Membaca - 3 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Menonton Televisi - 3 jam, Memasak - 3 jam, Belanja - 2 jam, Samsung Health - 10 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Huhu!123
|