Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 47 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 55,47g | Prot: 59,57g | Karb: 29,98g.
Makan Pagi: Ovo Frito. Makan Siang: Atum em Óleo (Enlatado), Qualitá Tomate Cereja, Salada de Folhas. Makan Malam: Club Social Integral, Azeite de Oliva, Alho, Salada Verde Mista, Ovo Mexido. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan cecilia.gondran
|