Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
225 kkal
|
Lemak: 5,44g | Prot: 23,98g | Karb: 19,55g.
Makan Siang: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.maarques
|