341 kcal: heute zum Mittagessen Ofengemüse, Garnelen u Joghurt..
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1844 kkal
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Lemak: 72,43g | Prot: 67,44g | Karb: 230,90g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Landfein Magermilch Joghurt , Edeka Speisekartoffeln, Zucchini, Kohlrabi, Karotten, Kirschtomaten, Edeka Eismeer-Garnelen, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl. Makan Malam: Käsebrot. Camilan/Lainnya: Dickmann's Mini Dickmann's, Nutella Nutella, Banane, Magnum Almond Mini, Espresso, Landfein Magermilch Joghurt , Banane, Netto Knusper Müsli, Alnatura Bio Leinsamen , Alnatura Weizenkleie, Subway Chocolate Chip Cookie. lagi...
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2016 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Mencuci Pakaian - 15 menit, Penghisap Debu - 15 menit, Memasak - 1 jam, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Ui das sieht lecker aus. Wenn jetzt noch bissel knobi im Joghurt ist, komm ich rum...🏃♀️
19 Mar 21 oleh anggota: elde03
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ganz viieeeel😋ohne Knoblauch läuft nix..jepp, komm rum, noch ist was übrig
19 Mar 21 oleh anggota: sumisu128
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🤤 geil, es kann nie genug knobi sein...
19 Mar 21 oleh anggota: elde03
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19 Mar 21 oleh anggota: wasserquelle
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19 Mar 21 oleh anggota: cf1983
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Sejarah Berat Badan sumisu128
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