Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 35,64g | Prot: 33,67g | Karb: 92,85g.
Makan Pagi: Doğal Peynir, Kızarmış Yumurta, Susamlı Simit. Makan Malam: Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Camilan/Lainnya: Ceviz. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yndnbn
|