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Parecería que estoy en mantenimiento pero no. Salió así hasta el momento el mini cut 🤷🏽♂️
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78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3145 kkal
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Lemak: 88,81g | Prot: 210,04g | Karb: 367,98g.
Makan Pagi: Cachafaz Alfajor de Chocolate, Okebon Molino Natural Avena Sabor Granola, Dulcor Mermelada de Ciruela Light, San Ignacio Queso de Crema Light, Don Yeyo Pan Doble Salvado, COTO Paleta de Novillo, Huevo, La Banda Porotos Alubia. Makan Siang: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Cebollas, Tomates, Pepino (Pelado). Makan Malam: Swift Bocaditos de Carne, El Noble Empanada de Carne Suave , Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ivan.snorkel
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