Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 109,17g | Prot: 47,97g | Karb: 214,27g.
Makan Pagi: Приготовленная Тыква, Мёд, Сельдерей, Яблоко Голден, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Makan Siang: Банан, Кедровые Орехи , Свекла Вареная. Makan Malam: Фисташки, Власна Кондитерська Мармелад Фруктовый, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan captain_marvel113
|