Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 60,69g | Prot: 87,46g | Karb: 89,67g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ёбатон Печенье Протеиновое, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Омлет с Молоком. Makan Siang: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Форель на Пару, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anhenka
|