Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2590 kkal
|
Lemak: 78,92g | Prot: 135,84g | Karb: 333,48g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Mele Pink Lady, Lonza di Maiale (Filetto), la Mozzarella Fior di Latte, Pane Bianco. Makan Malam: Piuma D'oro Chiacchiere Velo, Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Lonza di Maiale (Filetto), Bavaria Birra Analcolica , Patata Bollita. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|