Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
732 kkal
|
Lemak: 26,00g | Prot: 41,10g | Karb: 81,03g.
Makan Pagi: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды". Makan Siang: Помидоры, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды". lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|