Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
778 kkal
|
Lemak: 34,07g | Prot: 47,12g | Karb: 69,35g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось , Хлебец, Кофе. Makan Siang: Зеленый Чай, Хлебец, Тефтели с Рисом, Салат Овощной с Маслом, Яйцо Всмятку. Makan Malam: Зеленый Чай, Красные Помидоры, Куриная Печень, Спагетти. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kazmina1989
|