Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 63,77g | Prot: 40,98g | Karb: 161,81g.
Makan Pagi: Aguacate, Durazno, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Lala Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Marinela Pay con Nuez. Makan Siang: Espinacas, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Piña, Los Volcanes Queso Oaxaca, Jitomate, Nutrioli Aceite de Oliva, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tía Rosa Tortillinas, Aguacate. Camilan/Lainnya: Aires De Campo Mermelada Orgánica sin Azúcar (Frutos del Bosque con Acai), Gamesa Hotcakes Tradicionales. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TCCR92
|