Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 28,37g | Prot: 80,10g | Karb: 145,72g.
Makan Pagi: Maiswaffeln, Coop Milch Drink 1,5%, Karotten, Gurke (Geschält), Migros Cherrytomaten. Makan Siang: Vollmilch, Nudeln (Gekocht), Ei, Spiegelei. Makan Malam: Denner Krustenbrot, Migros Französische Salatsauce, Anna's Best Yucatan Salat. Camilan/Lainnya: Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darla21
|