|
|
1136 kkal
|
Lemak: 56,40g | Prot: 36,48g | Karb: 127,25g.
Makan Pagi: Alpukat, Selai Kacang, Roti Gandum, Cuka (Sari Apel), Lemon, Jahe. Makan Siang: Teh Tawar, Acar Mentimun Manis, Bihun Goreng. Makan Malam: Chia Seed, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Biokul Greek Yogurt Plain, Telur Rebus, Stroberi, Buah Anggur, Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Kelapa, Gula Pasir, Nutrijell Kelapa Muda, Air Kelapa, Biokul Greek Yogurt Plain, Telur Rebus. lagi...
|
|
531 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam dan 27 menit, Apple Health - 22 jam dan 33 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dannia.fadeelah96
|