Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 120,81g | Karb: 164,15g.
Makan Pagi: Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Му-У Творог 5%. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Makan Malam: Пятерочка Грейпфрут, Картофель Отварной, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , ВкусВилл Окунь Филе на Коже. Camilan/Lainnya: Диетическая Творожная Запеканка, ВкусВилл Пирожное Суфле в Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valaviva
|