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Frühstück 702 Kalorien...(52 Gramm Eiweiß immerhin) schon viele Kalorien aber für 3 Scheiben Brot :( - 3 scheiben dinkelschnitte - 1 light mozarella - 50 gramm Putenbrust - 1 El Miracle Whip
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2036 kkal
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Lemak: 72,65g | Prot: 153,74g | Karb: 153,79g.
Makan Pagi: Kraft Miracel Whip, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Grafschafter Dinkelschnitte , Linessa Mozzarella Light. Makan Siang: Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli , REWE Rahmspinat. Makan Malam: Mucci Less & Tasty Salted Caramel. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milch 1,5%. lagi...
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 Komentar
Du Schuft! Du hast in deiner Aufzählung die Gurken unterschlagen, sowas geht gar nicht. 😉
18 Mar 21 oleh anggota: HanseFit
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Ja stimmt die 5-10 Kalorien hab ich wirklich Mal weggelassen dieses Mal 😂
18 Mar 21 oleh anggota: Gjallarhorn.
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Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
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