Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 32,29g | Prot: 18,10g | Karb: 159,69g.
Makan Pagi: Сладкий Орешек Конфета Bora Bora Кокос, Медовая Вода, Чай Несладкий, Яблоко, Славянка Боярушка Ореховая, Банан, Чай Несладкий. Makan Malam: Красные Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сыр Эдам, Чай Несладкий, Глобус Десерт Сюрприз. lagi...
|
|
2387 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 23 menit, Belajar - 4 jam dan 11 menit, Kerja - 48 menit, Pengajaran - 3 jam dan 45 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 9 menit, Tidur - 7 jam dan 15 menit, Istirahat - 6 jam dan 18 menit, Cross Training - 11 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenavaurle
|