Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 65,39g | Prot: 45,03g | Karb: 219,63g.
Makan Pagi: Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Клубника, Ашан Слива Желтая, SPAR Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Цукаты. Makan Siang: Цукаты, Rosa Кус-Кус с Овощами. Makan Malam: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Heinz Сырный Соус Экстра, Бургер Кинг Кинг Фри Большой, Орехи Кешью, Ашан Слива Желтая. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hellywellyy
|