Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 63,10g | Prot: 76,60g | Karb: 160,40g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Aldi Bio Emmentaler, Rama Cremefine 7%, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Barilla Fusilli. Makan Malam: RUF Chocolate Chunks, Schwartau Caramel Sirup , Exquisa Quarkcreme. Camilan/Lainnya: Lambertz Compliments, Storck Merci Kaffee-Sahne. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleene2309
|