Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 59,34g | Prot: 88,14g | Karb: 97,89g.
Makan Pagi: Курага, King Манго Сушёное , Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Кофе (Эспрессо), Помидоры. Makan Siang: Ашан Фисташки, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Green Ray Опята Маринованные. Makan Malam: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Camilan/Lainnya: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Витако Плавленный Сыр с Грибами, Грецкие Орехи, King Манго Сушёное . lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виктория Бетехтина
|