Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 60,32g | Prot: 101,94g | Karb: 112,13g.
Makan Pagi: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вафли творожные, Хайнц Каша Овсяная с Молоком и Бананом, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Пирог с яйцом и луком пп, Салат с курицей и капустой, Греча с курой. Makan Malam: Пирог с яйцом и луком пп. Camilan/Lainnya: Протеиновое мороженое. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Карамелечка_
|