Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
735 kkal
|
Lemak: 19,50g | Prot: 40,60g | Karb: 101,43g.
Makan Pagi: Coffee, Beet Soup (Borscht). Makan Siang: Coffee with Milk and Sugar. Makan Malam: Plain Yogurt (Whole Milk) , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Sweet Potato , Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Kombucha, Campbell's Tomato Soup. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natkusendova321
|