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zur Feier des Tages Pizza mit Salat
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1095 kkal
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Lemak: 34,85g | Prot: 49,68g | Karb: 145,81g.
Makan Pagi: Kaffee (Gemahlen), Edeka Fettarme H-Milch 1,5%. Makan Siang: Gut & Günstig Waldhonig, Physalis, Weintrauben, Banane, SchapfenMühle Haferflocken Kernig, Fettarmer Naturjoghurt, Penny Markt Magerquark, Erdbeeren. Makan Malam: Combi Gemischter Salat , Käsepizza mit Gemüse. Camilan/Lainnya: RUF Muffins mit Schokostückchen, Edeka Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). lagi...
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1420 kkal
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Latihan:
Rowing - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Wanderblume
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