Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 19,25g | Prot: 41,82g | Karb: 117,48g.
Makan Pagi: Zero-Cal Adoçante, Limão. Makan Siang: Mel, Jasmine Farelo de Trigo, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, True Source True Whey Chocolate com Avelã . Makan Malam: Quero Maionese, Pão de Leite. Camilan/Lainnya: Bauducco Maxi Goiabinha, Fugini Mostarda, Fugini Ketchup Picante, Subway Cebola, Abacaxi, Chá (Infusão), Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natycris97
|