Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 54,80g | Prot: 49,93g | Karb: 99,15g.
Makan Pagi: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Spinach , Egg White , HEB Grilled Chicken Breast. Makan Siang: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Almonds . Makan Malam: Green String Beans, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Egg, Blueberries , America's Choice Natural Walnuts. Camilan/Lainnya: Fried Plantain. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|