Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 78,87g | Prot: 116,19g | Karb: 112,47g.
Makan Pagi: Яйцо, Повна Чаша Гречка. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Безглютеновые булочки, Мясо Индейки, Повна Чаша Гречка, АВОКАДО АВОКАДО. Makan Malam: АТБ Семена Кунжута, Мясо Индейки, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Замороженная Черника, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|