Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 28,35g | Prot: 35,93g | Karb: 124,58g.
Makan Pagi: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café com Açúcar, Queijo Branco, Mamão Papaia. Makan Siang: Tomates, Extra Miolo de Acém, Abóbora Japonesa. Makan Malam: Sembei Biscoito Doce de Gengibre, Suco Detox, Tâmara. Camilan/Lainnya: Bolo de Banana Low Carb, Suco de Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cleidepss1
|