Daftar  |  Masuk

Jurnal mustika.20, 17 Mar 21


Lihat Kalender Diet, 17 Maret 2021:
1720 kkal Lemak: 55,57g | Prot: 78,35g | Karb: 143,95g.   Makan Pagi: 1 Sdm Nasi Putih, Sinti Sambel Pecel, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), 1 Sdm Nasi Putih. Makan Siang: Tahu Goreng, Kecambah, Daun Singkong, 1 Sdm Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng Tepung, Sinti Sambel Pecel, Telur Rebus Lunak, Kecambah, Daun Singkong, 1 Sdm Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Jambu Kristal, Tahu Isi. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mustika.20


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.