Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 36,19g | Prot: 57,07g | Karb: 113,96g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Золотой Стандарт Гречка. Makan Siang: Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом, Увелка Гречка Вареная. Makan Malam: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо. Camilan/Lainnya: Сухофрукты, Рафаэлло Конфета , Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valide_
|