Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2072 kkal
|
Lemak: 93,95g | Prot: 39,44g | Karb: 294,32g.
Makan Pagi: Курага, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан, Яблоко Голден, Сельдерей. Makan Siang: Кедровые Орехи , Огурец (без Кожуры), Мёд. Makan Malam: Яблоки (без Кожи), Helios Джем из Инжира, Фисташки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan captain_marvel113
|