Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
61,6 kg Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.    Sisa: 1,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Maret 2021:
1176 kkal Lemak: 39,52g | Prot: 54,46g | Karb: 147,99g.   Makan Pagi: Ikan Tongkol, ABC Saus Sambal , Bawang Merah, Daun Bawang, Telur Dadar, Zee Swizz Chocolate. Makan Siang: Zee Swizz Chocolate Milk, Mayora Migelas, Nasi Merah, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Camilan/Lainnya: Gula Merah. lagi...
1520 kkal Latihan: Istirahat - 19 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Alnisa D


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.