Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 49,99g | Prot: 50,90g | Karb: 86,46g.
Makan Pagi: Останкино Колбаса Русская, Макароны Отварные, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Ярмолпрод Кофе с Молоком , Русский Хлеб Батон Отрубной. Makan Siang: Ярмолпрод Кофе с Молоком , Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Русский Хлеб Батон Отрубной, Домашние Заготовки Лечо, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Ярмолпрод Кофе с Молоком . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksalenina
|