Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 74,76g | Prot: 97,48g | Karb: 116,52g.
Makan Pagi: Сосиска, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Яйцо. Makan Siang: Макфа Спагетти Отварные, Приготовленная Квашеная Капуста, ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Холодец, Победа Шоколад Горький 72%, ЯНТА Байкальская Сметана 20%. Makan Malam: Грецкие Орехи, Мистраль Отруби Овсяные, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Куриное Филе, Кабачок, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MamaAlisa
|