Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 37,12g | Prot: 144,35g | Karb: 57,11g.
Makan Pagi: Nature's Heart Leche de Coco sin Azúcar, Café, Huevo, San Rafael Salchicha de Pavo, Cilantro, Cebollas, Espinacas, Champiñones. Makan Siang: Galletas Saladas, Apio, Mazatún Atún en Agua, Chile Poblano, Chihuahua Country Carne Seca de Res. Camilan/Lainnya: Agua, Té sin Azúcar, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Guayaba, Zumo de Limón. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xspolo75
|