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Voltando a rotina , pela primeira vez estou perdendo peso e não passando fome!
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1074 kkal
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Lemak: 26,57g | Prot: 67,40g | Karb: 139,05g.
Makan Pagi: Pão de Forma, Tirolez Creme de Ricota Light, Banana Nanica. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Pronto Light Strogonoff Light de Carne. Makan Malam: Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão de Forma, Del Valle Suco de Uva (200ml), Hossomaki. Camilan/Lainnya: Lacta Sonho de Valsa. lagi...
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Sejarah Berat Badan Thaismartins13
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