Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 51,81g | Prot: 57,34g | Karb: 68,35g.
Makan Pagi: Café, Molico Leite Desnatado. Makan Siang: Alface, Nestlé Creme de Leite, Pronto Light Frango Ao Curry. Makan Malam: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Mel, Tomates Cereja, Alface, Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja. Camilan/Lainnya: Canto de Minas Coalhada Integral, Oliveira Doce de Banana Cremoso. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Frany29
|