Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 81,41g | Prot: 97,26g | Karb: 144,47g.
Makan Pagi: Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Wasa Ржаные Хлебцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Бахрушин Рулет Куриный. Makan Malam: Монетка Орех Миндаль Ядро, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Wasa Ржаные Хлебцы, Бахрушин Рулет Куриный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Груша. Camilan/Lainnya: Монетка Орех Миндаль Ядро, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Wasa Ржаные Хлебцы, Бахрушин Рулет Куриный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|